Kerstin´s Mobility Yoga

Yoga

Kerstin´s Mobility Yoga
Mobility-Yoga für mehr Beweglichkeit und Energie im Alltag.
In einer Kombination von Yoga, Faszientraining, Bauch- und Rückenübungen trainierst du deinen ganzen Körper und Geist und löst deine Verspannungen auf.
Du brauchst ein Handtuch, eine Unterlage und sportliche Kleidung.

5 Gründe
... warum du jetzt anfangen solltest:

  1. Es eignet sich für jeden. ...
  2. Dein Körper wird gestärkt und flexibel. ...
  3. es wird Stress abgebaut. ...
  4. deine Gesundheit wird gestärkt. ...
  5. das Training schenkt dir Zeit für dich.

Du kannst das Training ...
• bei HAPPY HOURS absolvieren
oder bequem
• online per Zoom teilnehmen.

Wähle in diesen Online-Buchungskalendern dein Training aus.