Zumba

Weil es nicht auf Perfektion ankommt und jeder für sich trainieren kann, haben auch Sportmuffel Spaß am Fitness-Tanzen. Nicht alle sind im Takt, die Schritte und Armbewegungen sind nicht wirklich synchron, einige kommen immer wieder aus dem Tritt, orientieren sich kurz und tanzen dann mit schwingender Hüfte und schweißnassem T-Shirt weiter.
Beim Tanz-Fitness mit lateinamerikanischen Wurzeln geht es ausgelassen zu. Alles was man braucht, ist bequeme Sportkleidung. Zumba ist eine Kombination aus Fitness und tänzerischen Elementen, wobei lateinamerikanische Rhythmen, wie Cumbia, Salsa, Samba und Merengue mit heißen Tanzschritten kombiniert werden.

Durch die ansteckende Musik und leicht nachtanzbare Schritte ist Zumba eine mitreißende Bewegungsform für alle Altersklassen.

Probestunde
Nutze die Chance und mach einmalig bei einer ersten Probestunde mit. Du wirst begeistert sein.